Я Павло Казарʼян, клінічний психолог-адиктолог, керівник реабілітаційного центру «Джерело» і учасник бойових дій. Останні роки до нас дедалі частіше звертаються родини з Херсонщини, і майже в кожній історії є один і той самий мотив: людина не пила так до війни. Обстріли, окупація, втрата житла або близьких, а потім склянка ввечері, щоб заснути. Через рік це вже не склянка. У цій статті я хочу розділити дві речі, які родини часто плутають: реакцію на страшні події і сформовану залежність.
Де закінчується стрес і починається хвороба
Стрес після пережитого проходить хвилями: людині то гірше, то краще, і в кращі дні алкоголь їй не потрібен. Залежність працює інакше: пити треба щодня незалежно від того, що відбувається, а без алкоголю зʼявляються тремтіння, пітливість, тривога, безсоння. Якщо ви бачите, що близька людина вже пʼє не «щоб заснути», а «щоб не трусило зранку», це не стрес, і розмови про силу волі тут не допоможуть. Потрібна допомога, і для мешканців області ми окремо описали, як організувати лікування алкоголізму в Херсоні з подальшою реабілітацією далеко від фронту.
Учасники програми центру «Джерело». Серед них дедалі більше тих, хто пройшов війну.
Особливість: військові та ті, хто пережив окупацію
З людьми, які воювали або жили під окупацією, працювати за звичайною схемою не можна. Алкоголь для них не задоволення, а спосіб вимкнути картинки, що приходять уночі. Забрати алкоголь і нічого не дати натомість означає залишити людину наодинці з травмою. Тому в нашому центрі для таких учасників є окремий напрям, реабілітація військових, де робота з залежністю йде разом із роботою з бойовим стресом, і поруч є люди з таким самим досвідом. Я сам проходив підготовку з роботи з бойовим стресом і знаю, наскільки важливо, щоб людині не треба було нічого пояснювати.
Що може зробити родина, поки людина не готова
Перше: припинити діяти на емоціях. Крики і сльози дають людині привід випити ще. Друге: перестати рятувати від наслідків, бо кожна врятована ситуація відкладає рішення. Третє: підготувати конкретний план, а не абстрактне «тобі треба лікуватися». Коли є місце, дата і хтось, хто відвезе, погодитися набагато простіше.
Центр «Джерело» працює з 2006 року в селі Погреби під Києвом, далеко від обстрілів. Програма запатентована (патент № 55569), учасники живуть у Домі як спільнота, з побутом, спортом, групами й індивідуальною роботою. За місяць родина платить 24 000 грн, у це входить проживання і харчування чотири рази на день; для тих, хто втратив житло чи дохід, є пільгові місця. Як улаштована реабілітація алкозалежних по місяцях, ми описали докладно, щоб родина розуміла, на що погоджується.
Про сором і «не на часі»
На Херсонщині родини часто кажуть: зараз не до цього, люди гинуть, а ми про пиття. Але саме алкоголь у такі періоди забирає більше, ніж здається: роботу, стосунки, іноді життя, і робить це тихо. Лікуватися під час війни не соромно. Соромно буде потім пояснювати дітям, чому ніхто нічого не зробив, поки ще можна було.
Безкоштовна консультація для родин із Херсонщини за номером +38 (099) 258-74-84. Можна написати чи подзвонити від імені родича, самої людини для першої розмови не потрібно.
