Що таке грижа?
Грижа. Чули про неї? Здається, слово таке знайоме, але що ж воно означає насправді? Це стан, коли орган або його частина випинається через слабке місце в стінці м’язів або тканин. Уявіть собі, як той надокучливий повітряний шарик, що раптом виривається з обгортки. Так і грижа: раптом, неочікувано.
Типи гриж
Виявляється, гриж не одна, а цілий “букет” видів, кожен зі своїми нюансами. Перелічимо найбільш поширені:
- Інгвінальна грижа – найчастіше зустрічається у чоловіків. Вона виринає у паховій зоні.
- Пупкова грижа – тут усе зрозуміло. Після пологів або сильного тиску, вона з’являється поряд з пупком.
- Стравохідна грижа – гастроезофагальний рефлюкс? Це та сама грижа стравоходу.
- Рубцева грижа – після операцій. Тут може проявитися.
Причини виникнення гриж
Чому взагалі вони з’являються? Запитайте себе, чи колись відчували ви надмірний підйом важкого? А може, вагітність внесла свої корективи? Причини можуть бути різноманітними та несподіваними:
- Фізичний стрес – підйом вантажу, якого краще б уникати.
- Слабкість м’язів з віком – на жаль, це від нас не залежить.
- Хронічний кашель – буває, що і кашель може стати причиною.
- Натужування під час дефекації або пологів.
Симптоми, які не можна ігнорувати
Наче просто собі живемо, аж раптом починає боліти, відчуття чужорідного тела у тілі:
- Випинання в певній області, що супроводжується болем.
- Печія або відрижка при стравохідній грижі.
- Болі, що посилюються при напруженні.
До лікаря! Адже тіло намагається сказати щось важливе.
Як діагностують грижі
Лікаря? Одразу! Він знає, що робити. Огляд, ультразвук, КТ… усе для точного діагнозу. Іноді, потрібна навіть операція.
Лікування: з чого почати?
Лікування? Тільки з лікарем. Можливо, вам підійде консервативний метод — бандажі, фізіотерапія:
| Методи лікування | Опис |
|---|---|
| Консервативне лікування | Бандаж, дієта, яка зменшує тиск в черевній порожнині. |
| Операція | Усунення грижі, може бути лапароскопічним. |
Іноді ситуацію рятує лише операція. Так, це страшно, але сучасна медицина дієво допомагає!
Профілактика. Що ми можемо зробити?
Аби грижі взагалі не з’явилися — будьмо на сторожі:
- Важке підіймати правильно, обов’язково з коліна! Легень! Не поспішайте, бо потім самі знаєте, буде жах…
- Слідкуйте за вагою — надмірна вага — грижа, привіт!
- Фізична активність — порада всім.
З таким підходом ваші м’язи прагнуть бути вашими друзями, а не ворогами.
Замість висновків
Грижа, ця невеличка подорозІ… Саме вона іноді може наробити багато клопоту. Не ігноруйте сигналів тіла. Прислухайтесь до себе. Доктор завжди поруч.
