Астигматизм: що це та як з ним жити?
Що таке астигматизм? Це слово може звучати складно, але воно описує лише одне з розповсюджених порушень зору, яке частіше всього зустрічається, ніж ми думаємо. Іноді вам здається, що хтось поставив поганий фільтр на ваші очі. Ви бачите розмиті об’єкти незалежно від того, на якій вони відстані знаходяться. Астигматизм трапляється через те, що наша рогівка або кришталик набирають неправильної форми. Як результат, світло розсіюється, що призводить до спотворення зображень, які ми бачимо.
Причини виникнення астигматизму
Астигматизм може бути вродженим, і ви можете подякувати за це генам вашої бабусі. Якщо один з ваших батьків або прадідів страждав від неправильної форми рогівки, висока імовірність, що і ви отримали цю спадщину. Але також є і набутий астигматизм, який може з’явитися після травм ока, оперативних втручань або захворювань. Він може бути комбінацією з іншими вадами зору, такими як короткозорість чи далекозорість.
Симптоми астигматизму
Як розпізнати, що ваші очі натякають на астигматизм? Основні сигнали просто для розуміння:
- Розмите зображення: Ніхто не хоче бачити світ, наче через скло, оброблене лимонним соком. Близькі або далекі об’єкти можуть виглядати розмазаними.
- Напруга очей: Ви часто натираєте собі віскі, тому що почуваєтеся стомленими після дня у фінансовому звіті чи інтригуючій книзі.
- Проблеми з нічним зором: Темрява може бути вашим ворогом. Якщо зір у темну пору доби став наче нічне жахіття — це неспроста.
- Постійне прислухання: Це, як правило, від нервів. Ви весь час по-маленьку примружуєте очі, щоб краще бачити — а це не добре.
Діагностика та лікування астигматизму
Астигматизм не можна залишати без уваги. Ваш офтальмолог — справжній детектив, який має в арсеналі потужні технології для виявлення вашої проблеми: кератометр, топографія рогівки — здається, що це з фільму про космічні дослідження. Але це зброя для діагностики астигматизму.
Лікування астигматизму:
- Окуляри: Традиційний спосіб навести резолюцію на життя.
- Контактні лінзи: Вони не для всіх, багато хто боїться їх. Але спеціальні торичні лінзи можуть стати вашими друзями.
- Оперативне втручання: Лазерна корекція зору може звучати як щось фантастичне, але це реальний шлях до позбавлення від астигматизму.
- Ортокератологія: Це, як нічний чарівний трюк. Ви одягаєте жорсткі лінзи на ніч, а вранці бачите краще.
Як жити з астигматизмом?
Життя з астигматизмом — це не гірше, ніж злегка розлитий кавовий латте. Усе можливо, якщо правильно відрегулювати. Регулярні візити до офтальмолога — ваш ключ до успіху. Підтримуйте здоровий спосіб життя, не забувайте про важливі напої з каротиноїдами, робіть вправи — це не тільки для тіла, але і для здорових очей.
Профілактика астигматизму
Що ж до профілактики? Захиститися повністю від усього неможливо, але прагнути варто. Бережіть ваші очі від травм, слідкуйте за часом перед комп’ютером, перевірте свої зони ризику. І пам’ятайте — безпека у ваших руках, а місія «здорові очі» цілком реальна.
Ось і все. Якщо у вас астигматизм, ви не один. Це розповсюджене порушення зору, і часто все, чого потрібно, — це вчасне обстеження й правильна корекція, щоб жити без зайвого стресу.
