HEALTH

Що таке кіноа і чому її варто включити у свій раціон Кіноа. Просто три літери, але що в них приховано! Ця дивна культура стала справжнім відкриттям для

Що таке деменція: повне керівництво Деменція — страшне слово, яке викликає багато запитань. Чи є це хворобою лише старших людей? Як її розпізнати?

Що таке інфекція: розкладемо по поличках Коли чуємо слово “інфекція”, більшість з нас уявляє щось неприємне, що змушує сидіти вдома з температурою.

Що таке розлад харчової поведінки або РХП Розлад харчової поведінки (РХП) — це, знаєте, коли не просто про їжу йде мова, а про відношення до неї, яке стає

Що таке лупа і як позбутися? Лупа — це не просто дрібничка на плечах, яку ми здуваємо, ніби пил. Це справжній набридливий супутник, який вражає кожу голови

Що таке еустрес? Еустрес. Це, друзі, та річ, яку всі ми переживаємо, але не завжди розуміємо… Окей, але без філософії — це позитивний або корисний стрес.

Що таке вуглеводне вікно і чому це важливо? Коли ти ледь вибрався з тренажерки і хвилини відпочинку перемежовуються ковтками води, у справу вступає загадкове

Що таке ретрит? Занурення у світ душевного спокою Що таке ретрит? Уявіть собі місце, де ви можете забути про всі турботи, відключити телефон і повністю

Що таке йога: пізнання глибини через простоту Йога. Ось таке всього одне маленьке слово, але яке велике значення воно має. Що таке йога?

Що таке транс жири? Транс жири… вже сама назва насторожує. Ви чудово знаєте, що головна битва з ними точиться на кухні. Ці жирні кислоти мають химерну